Consigli alimentari della dott.ssa Maria Luisa Scarabelli con studio in Milano Via Correggio n. 61 Bere Acqua – Mantenere una corretta idratazione per reintegrare i liquidi persi con la sudorazione bevendo almeno un litro e mezzo d’acqua al giorno. Il consiglio è quello di idratarsi il più possibile, anche se non si avverte lo stimolo della […]
